Octavo – Educación Física – Tercer periodo

TEST DE CONDICIÓN FÍSICA

 COMPLEMENTO DE LOS TEST DE CONDICIÓN FÍSICA    

Test de flexibilidad para realizar en clase

TRABAJO DE RECUPERACION - TERCER PERIODO

Para la recuperación deberá presentar un trabajo escrito y una evaluación escrita que saldrá del mismo trabajo.

 El trabajo escrito: Debe ser con normas ICONTEC, este deberá contener las respuestas a las siguientes preguntas y será realizado a mano, con buena presentación.

1. Que es un test de condición física (explique en mínimo 10 renglones)
2. Cual es el objetivo de una test de condición física.
3. Cuales son las características que debe contener un test físico, explique.
4. Mencione 5 test de condición física y explique en que consisten. cada uno con su respectivo dibujo.
5. Cual es el test que mide la resistencia aerobica en esfuerzos sub-maximos. explique por que
6. Nombra, dibuja y explica 2 test que midan la fuerza en brazos
7. Nombra, dibuja y explica 2 test que midan la fuerza en piernas.
8. Con tus propias palabras explica por que es importante realizar un test físico, argumenta en mínimo 10 renglones.

Nota: el trabajo deberá exponerse para obtener la calificación.